2014년 3월 24일 월요일

레비트라구입 정품레비트라판매 후불제판매 우울한 감정도 더 많아 여성이 남성보다 치매에 걸리는 확률이 2배나 되는 것으로 조사됐다.

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미국 알츠하이머협회의 최근 보고서에 따르면, 65세를 기준으로 여성들은 6명 중 한 명꼴로 알츠하이머병 증상이 나타나고 있는 것으로 집계된 데 비해 남성들은 11명 중 한 명꼴로 알츠하이머 증상을 보였다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 질환이다. 보고서의 책임자인 안젤라 가이거는 “분명이 남성보다는 여성들이 알츠하이머에 취약한 것으로 나타났다”고 밝혔다. 알츠하이머 관련 질환으로 간병 등의 지원을 받고 있는 경우도 여성이 남성에 비해 2.5배 더 많았다. 이처럼 알츠하이머병 발병률에서 여성들이 남성들보다 훨씬 더 높은 것은 다른 질환들에서도 여성이 남성에 비해 취약성을 보이고 있는 것으로 나타난 것과 관련이 있어 보인다. 예컨대 고립돼 있다는 느낌을 가질 때 우울한 기분을 갖게 되는 경우가 남성은 2%인 반면 여성은 17%로 훨씬 더 높게 나타났다. 이 같은 내용은 UPI가 20일 보도했다. 봄나물에는 달아난 식욕도 불러들이는 맛이 있다. 또한 영양소가 풍부해 건강에도 아주 좋다. 봄나물이라고 하면 달래, 냉이, 씀바귀 등이 먼저 떠오른다. 달래는 마늘과 ‘사촌’이다. 달래에는 마늘의 대표적인 항암성분인 알리신이 들어있어 매운맛이 나지만 동시에 암 예방 효과를 기대할 수 있다.레비트라구입 정품레비트라판매 후불제판매  피로 해소를 돕고 유해산소를 없애는 비타민 C도 풍부하다. 식욕을 되살리는데도 그만이다. 또 봄나물 중 칼슘이 가장 많이 들어 있어 뼈와 치아 건강을 돕는다. 달래는 깨끗이 씻은 뒤 고추장, 식초, 깨소금에 무쳐 먹거나 된장국에 넣어 먹는 것이 좋다. 향이 독특한 냉이는 단백질 함량이 높은 채소로 유명하다. 한국건강관리협회 서울강남지부 임대종 원장은 “냉이에는 피로를 해소하는 비타민 B1과 노화 방지와 감기예방 효능이 있는 비타민 C가 많이 들어 있어 춘곤증이 심한 사람에게 추천한다”고 말했다. 냉잇국이나 냉이 된장찌개는 멀찌감치 달아난 식욕을 불러들이고 활력을 되찾게 한다. 냉잇국에는 쇠고기를 넣어야 훨씬 더 깊은 맛이 난다. 냉이는 삶아서 물에 담가두면 쓴맛이 빠지고 부드러워진다. 달래, 냉이, 씀바귀보다 한 박자 늦게 나오는 봄나물이 더덕, 두릅, 쑥이다. 더덕은 씹을수록 진한 향이 남는 게 특징이다. 흔히 고추장 양념을 해서 구워 먹지만 봄에 나는 연한 뿌리는 잘게 찢어 매콤하게 무쳐 먹어도 좋다. 4월경 나오는 두릅은 대개 잎(새순)을 먹는다. 두릅은 단백질이 풍부한 나물로 보통은 데쳐서 초고추장에 찍어서 먹지만 튀김이나 물김치를 담가 먹어도 별미다. 쑥은 봄나물 중 가장 늦게 시장에 나온다.레비트라구입 정품레비트라판매 후불제판매  5월 단오에 채취한 것이 약성이 가장 뛰어나다고 알려져 있다. 칼슘과 식이섬유 함량이 높아 변비와 대장암을 예방하고, 혈중 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있다.
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